Dalam setiap turnamen antar kelas yang diadakan, sekolah selalu menekankan pentingnya membangun Semangat Kompetisi yang positif. Menang atau kalah dalam sebuah pertandingan adalah hal yang biasa, namun bagaimana seorang siswa bersikap saat menghadapi kekalahan adalah pelajaran yang jauh lebih berharga. Di sini, siswa diajarkan untuk menghargai lawan, menaati aturan main, dan bekerja sama dalam tim dengan solid. Nilai-nilai sportivitas yang ditanamkan sejak dini ini akan membentuk pribadi yang berintegritas, yang tidak akan menghalalkan segala cara untuk mencapai tujuan.
Kegiatan di SMP Muttaqien ini terbukti memberikan dampak yang signifikan terhadap peningkatan Kesehatan Mental siswa. Saat berolahraga, tubuh melepaskan hormon endorfin yang secara alami dapat mengurangi tingkat kecemasan dan stres. Bagi remaja yang sedang mengalami masa pubertas dengan emosi yang fluktuatif, olahraga menjadi saluran yang sehat untuk melepaskan energi negatif. Siswa yang aktif bergerak cenderung memiliki kualitas tidur yang lebih baik dan fokus belajar yang lebih tajam di kelas. Hal ini mematahkan anggapan bahwa olahraga hanya akan membuang-buang waktu belajar.
Lebih lanjut, program Olahraga di sekolah ini mencakup berbagai pilihan cabang, mulai dari sepak bola, basket, bulu tangkis, hingga senam bersama yang dilakukan setiap hari Jumat. Diversifikasi ini dilakukan agar setiap siswa dapat menemukan jenis aktivitas yang paling sesuai dengan minat dan kemampuan fisik mereka. Kepercayaan diri seorang siswa seringkali tumbuh ketika mereka merasa mahir dalam satu bidang tertentu. Siswa yang mungkin merasa kurang menonjol di bidang matematika, bisa saja memiliki bakat kepemimpinan yang luar biasa saat menjadi kapten tim basket sekolahnya.
Pihak sekolah juga melibatkan psikolog pendidikan untuk memantau perkembangan perilaku siswa melalui aktivitas fisik ini. Mereka percaya bahwa Kompetisi Sehat dapat melatih mental pejuang yang pantang menyerah. Siswa belajar bahwa untuk mencapai sebuah kemenangan, dibutuhkan latihan yang disiplin, manajemen waktu yang baik, dan pengorbanan. Karakteristik “grit” atau kegigihan inilah yang dicoba untuk dibangun oleh SMP Muttaqien. Lingkungan sekolah yang suportif membuat siswa merasa aman untuk berkompetisi tanpa takut akan intimidasi atau perundungan dari teman sebaya.